8020Slim

Met de juiste instelling en Voeding

Stap voor stap naar een gezonder leven

8020Slim combineert de 80-20 regel met orthomoleculaire recepten en Blue Zone-reizen, gericht op het bevorderen van een duurzame leefstijl, vooral voor (pre)diabeten. Het programma biedt voedingsadvies, recepten en workshops om een gezonder en fitter leven te ondersteunen.

Orthomoluculaire voeding uitgelegd

Gezondheids- en voedingsadvies op basis van de nieuwste inzichten

Biedt actuele, wetenschappelijk onderbouwde informatie over voeding, beweging en leefstijl, gericht op het verbeteren van gezondheid en het voorkomen van chronische ziekten.

Geverifieerde Professionals

De werken van geverifieerde professionals delen we om betrouwbare kennis en expertise snel toegankelijk te maken voor een betere gezondheid.

Blue Zone- en Health & Wellness-reizen

Onze Blue Zone- en Health & Wellness reizen bieden deelnemers de kans om de gezonde leefstijl van deze bijzondere regio's zelf te ervaren. Via onze website kun je eenvoudig boeken voor een volledig verzorgde reis, inclusief workshops en lokale activiteiten. Wij organiseren uitsluitend groepsreizen met de thema’s Familie, Adults Only, en Singles, zodat elke reiservaring perfect is afgestemd op jouw persoonlijke voorkeur.

Wat bieden we aan?

En hoe het werkt

Gezondheids- en voedingsadvies op basis van de nieuwste inzichten

We delen graag de werken van geverifieerde professionals om betrouwbare kennis en expertise toegankelijk te maken voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren. Deze kennis is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring. Denk hierbij aan personen zoals Dan Buettner, auteur en documentairemaker van "Live to 100: Secrets of the Blue Zones," Jessie Inchauspé van "Glucose Goddess," en Lynda Schutten, auteur van "Leef Puur Natuur," en anderen die een bijdrage leveren aan gezondheid en welzijn.

Online recepten voor gezonde voeding

Toegang tot een database vol gezonde, orthomoleculaire recepten. Klanten kunnen zich aanmelden om recepten te ontvangen die passen bij hun dieetvoorkeuren en gezondheidsdoelen.

Workshops voor een gezonde leefstijl en beweging

Volg onze interactieve workshops over gezonde voeding en beweging. Klanten kunnen zich inschrijven via onze website voor fysieke of online sessies.

Begeleiding bij maaltijdplanning en voedingssupplementen

Wij helpen bij het opstellen van persoonlijke maaltijdplannen en bieden advies over de juiste voedingssupplementen. Dit kan via een consultatie of online begeleiding.